対象
- ディフェンダーからのビルドアップを中心に練習します
- 組立の精度を高めながら、ボール奪取後の素早いカウンターにも対応します
- 中盤での味方のサポート角度と、ディフェンスの連動を意識する年代向けです
目的
- ボールを後ろから前に進める際の、位置取りと判断を磨く
- 相手プレスに対して、幅広いサポートネットワークを作る
- 奪ったボールを素早く前に運ぶ意識を育てる
セットアップ・進行
50m×65mのピッチに15人で行う練習です。ボール奪取から最終ラインへのカウンターまでを繰り返します。
- １）ディフェンスライン（4人）がボールを持ってビルドアップを開始します
- ２）中盤（4人）がサポートに入り、味方のパスオプションを増やします
- ３）フォワード（2人）がターゲットになり、中盤経由でボールを受け取ります
- ４）守備チーム（5人）が高い位置からプレスをかけ、ボールを奪う練習をします
- ５）奪ったら2人の外サイドプレイヤーを使い、素早くカウンターを仕掛けます
- ６）ミニゴール（3つ）のいずれかに素早くボールを運ぶことが目標です