U12向けのサッカー練習メニューとして、サイドバックの活用を少人数(3〜5人)で取り組む練習を6つ紹介します。幅を取る動き、攻撃参加のタイミング、攻守の切り替えを、少人数(3〜5人)の形式で引き出していきます。人数とねらいがはっきりしているので、チームに取り入れやすい練習です。気になるものから試してみてください。
おすすめのサッカー練習メニュー
サイドからの攻撃を極める｜ワイドエリア3v2練習
ワイドエリアの数的有利を素早く作り、攻撃的な判断力と正確なフィニッシュを養う練習メニュー。
「サイドからの攻撃を極める」のサッカー練習メニュー（やり方とコーチングのポイント）はこちら＞＞
カットバック&フィニッシング｜サイド攻撃からのシュート
サイド攻撃からのカットバックをシュートにつなげる練習。判断力とフィニッシュ精度を養う。
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クロスからのフィニッシュ | ゴール前での判断と正確性
クロスボール処理からシュートまでの流れを反復。正確性、タイミング、相手プレッシャー下での落ち着きを養う練習メニュー
「クロスからのフィニッシュ」のサッカー練習｜ねらいと指導のポイントはこちら＞＞
カットバック＆ニュートラルプレイヤーを活用した4v4ゲーム｜ポゼッションスキル向上
ニュートラルプレイヤーを活用し、スピーディーなポゼッションとカットバック判断を高める4v4トレーニング
「カットバック＆ニュートラルプレイヤーを活用した4v4ゲーム」の練習ドリルとコーチングのポイントを見る＞＞
カットバックからのシュート | 複数攻撃者のタイミング合わせ
サイドからのカットバックを活かし、複数の攻撃者がゴール前でタイミングを合わせてフィニッシュする練習