U15向けのサッカー練習メニューとして、サイドバックの活用を1対1・2対2で取り組む練習を9つ紹介します。幅を取る動き、攻撃参加のタイミング、攻守の切り替えを、1対1・2対2の形式で引き出していきます。人数とねらいがはっきりしているので、チームに取り入れやすい練習です。気になるものから試してみてください。
おすすめのサッカー練習メニュー
3番目の選手による仕上げ｜サイドカットバック攻撃
セットプレーから連続攻撃でカットバックを受けて得点する練習。複数選手の連携と仕上げの判断力を高めます。
「3番目の選手による仕上げ」のサッカー練習メニュー（やり方とコーチングのポイント）はこちら＞＞
サイドカットバックからのフィニッシング｜5人での攻守練習
サイド展開からカットバックを受け、素早い切り替えでシュート。パス精度とフィニッシング力を磨く練習。
「サイドカットバックからのフィニッシング」の練習方法とコーチングのポイントを見る＞＞
バイエルンのオーバーロード＆ワイドクロス | 数的有利とクロスの精度を磨く
数的有利を活かした攻撃と、サイドからのクロス精度を高める2段階ドリル
「バイエルンのオーバーロード＆ワイドクロス」のサッカー練習｜ねらいと指導のポイントはこちら＞＞
ワイドコンボから3v2への展開｜パスムーブ＆実戦判断
ワイドエリアでの多人数パスムーブから3v2シナリオへの実戦的な連携練習メニュー
「ワイドコンボから3v2への展開」の練習ドリルとコーチングのポイントを見る＞＞
ワイドオーバーロード｜フルバック・ウィンガーの連動攻撃
フルバックとウィンガーの数的有利を活かした攻撃練習。クロス→シュートの一連の流れを高速で習得します。