対象
- U15以上のフィールドプレーヤー
- ゴール前での判断力を鍛えたい選手
- 試合でのシュート精度を高めたい選手
目的
- ディフェンダーのプレッシャーを受けながら正確にシュートする技術を身につける
- 限られた時間の中で、シュート精度と判断速度を上げる
- 試合のゴール前でのメンタルコントロール（落ち着き）を高める
セットアップ・進行
ディフェンダーのプレッシャーの中で、アタッカーが正確にシュートする精度と判断力を養う練習です。
1）セットアップ
・40m×50mのピッチを使用する
・攻撃側3人、守備側1人でスタート
・守備側はコーンで守備ラインをシミュレート
・最初のパスは深い位置からのチョップドパスで開始
2）基本的な進行
・アタッカーがパスを受け、3対1でシュート機会を作る
・ディフェンダーはボールを奪い返そうとしてプレッシャーをかける
・アタッカーはシュートを落ち着いて決める