サイドチェンジを使ったクロス精度ドリル

サイドチェンジ&クロス精度向上ドリル|ハーフピッチ6人

対象

  • U15以上のドリルです
  • ハーフピッチで6人を使って実施します
  • クロスの精度とウイングの判断力、走り込みのタイミングを磨きます

目的

  • ディフェンスの圧力をサイドチェンジで回避し、スペースを作る意識を高めます
  • クロスの種類(早い、深い、折り返し)を状況に応じて使い分けできるようにします
  • 走り込むタイミングとポジショニングを改善し、シュートチャンスを増やします

セットアップ・進行

攻撃側がサイドチェンジを繰り返しながらディフェンスを動かし、ウイングから的確なクロスを上げるドリルです。

1)ハーフピッチの両サイドに各3人ずつを配置します

2)片側のサイドラインからボールをスタートさせます

3)攻撃側は左右のサイドチェンジで素早くボールを動かし、スペースを作ります

4)ウイングがボールを受けたら、ゴール前に向かう走り込む味方にクロスを上げます

5)受け手がニアゴール、カットバック、深い位置など、状況に応じて選択します

6)1セット終わったら逆サイドで繰り返します

コーチングポイント・発展メニューをまとめて確認

オンライン戦術ボードで動きを確認して、
そのまま選手・コーチに共有できます

⚽ TATIBOノートで続きを見る →

アプリ不要・無料で始められます

TATIBOでできること、まずサンプルで体験

ノート・セッション・約束事シートも無料で使えます