対象
- ハーフピッチで実施します
- 攻撃側4人、守備側3人の数的優位からスタートしています
- 8名以上で実施できます
- パス精度、判断の速さ、味方のサポート位置の理解が必要な練習です
目的
- 攻撃側が数的優位を活かして、ゴール前で決定的な場面を作ることができる
- タイミングの良いサポートランで、ディフェンダーを引き出せるようになる
- 幅と深さを同時に作って、複数の選択肢を用意できる
- 素早い判断と正確なボール動きで、チャンスをゴールに変える
セットアップ・進行
ドリブルで最初のボールを動かし、セントラルアタッカーから4対3のオーバーロード局面をスタートさせます。
- １）セントラルアタッカーがドリブルを開始し、2人のワイドプレーヤーのどちらかへパスします。
- ２）パス受け取った選手は、クロスまたはカットバックを狙います。その間、4番目の攻撃選手はサポートに動きます。
- ３）4人の攻撃選手が3人のディフェンダーに対して、ゴール前で決定的な場面を作ります。
- ４）1ゴール、または攻撃が途切れたら、攻守を交代して繰り返します。