対象
- 16名でグループ練習ができる
- ボール所有時の複数の攻撃パターンを同時に実行できる
- サイド攻撃・センター突破・オーバーラップなど、複合的な動きを学べる
- ポジショナルプレーの理解が進んでいる選手向けの高度な練習
目的
- 複数の攻撃パターンを状況に応じて使い分ける判断力を養う
- オーバーラップ（サイドバックなど後ろからのサポート走）のタイミングを正確にする
- 3人目の選手（ボールを出した人・受ける人以外）の動きで攻撃に厚みを持たせる
- 流動的な動きのなかで仲間を信頼し、パス精度と選択肢を高める
- ボールを動かしながら、常に次のプレーへの準備をする習慣をつける
セットアップ・進行
複数の攻撃パターン（オーバーラップ・アンダーラップ・3人目ランなど）を組み合わせた流動的なパス練習です。選手たちは絶えず動きながら、ボール保持者をサポートし、攻撃に奥行きと幅を作ります。
- １）ピッチを40m×50mに設定し、複数のグループに分かれて配置する
- ２）ボール保持者がパスを出すと同時に、複数の選手が異なる方向でサポートに入る
- ３）オーバーラップ（後ろからのサポート走）を活用し、幅広い攻撃を組み立てる
- ４）3人目の選手が絶えず動き、パスコースを作ったり得点に絡んだりする
- ５）攻撃パターンが完成したら、ボールを別の選手に渡すか、反対側の攻撃に切り替える