対象
- ポゼッションの大切さを学び始めたU15以上の選手
- ビルドアップから攻撃完成までの流れを理解したいコーチ
- 少人数制でも、複雑な判断と協力プレーを習慣付けたい年代
- ゴールキーパーからの組み立てを実戦的に高めたいチーム
目的
- ゴールキーパーのビルドアップでポゼッションの基礎を作る
- 中盤の中央で次々と選手が関わり、安定した組み立てを完成させる
- ビルドアップ後、数的優位なスペースを見つけて攻撃を展開する判断力を身に付ける
- 得点までの一連の流れを繰り返すことで、ポゼッションの目的を理解させる
セットアップ・進行
ゴールキーパーからのビルドアップを起点に、中盤での「3人目」の動きを重視し、サイド攻撃でゴールに至るメニューです。
- １）ピッチを60m×40mで設定し、片側を5対5、反対側を無人に分ける
- ２）ゴールキーパーがボールを持ってスタート。ビルドアップチームは中央ラインの中央プレイヤーへパスする
- ３）中央プレイヤーがボールを受けた後、周囲の選手が次々と「3人目」として動いて、中央ラインで3人の組み立てを完成させる
- ４）組み立てが安定したら、数的優位なサイド（守備がいない側）へボールを展開する
- ５）サイド攻撃を経由してシュートまで至る。必ず得点で終わらせることが目標