対象
- 3人でのコンビネーション練習
- CB2人とDM(またはボランチ)の組立
- ビルドアップの基本形を学びたいチーム
- セットプレー後の素早い組立が必要なチーム
目的
- CBとDMの距離感と信頼関係を身につける
- 限られた数の選手でプレッシャー回避能力を高める
- 正確なパス交換で組立の安定性を確保する
- 次の攻撃への速いボール前進につなげる
セットアップ・進行
1/3ピッチを使い、3人でビルドアップの基本形を練習します。CB2人の間でパスを交わし、DM(またはボランチ)が受け取って素早くボール返し、その後相手陣地へ前進させる流れを繰り返します。
1)CB2人をゴール前のコーンの後ろに配置
2)DM(またはボランチ)を2人の間、一つ前の位置に配置
3)CBからDMへ正確なパスを出す
4)DMがパスを受け取ったら、素早くどちらかのCBに戻す
5)ボールを受け取ったCBが次のCBにパス、またはDMへ再度パスを出す
6)これを繰り返し、タイミング良く前進させてシュート
7)複数セット繰り返し、リズムと正確性を高める

