対象
- カウンター攻撃で素早く前に出る4人の選手
- ワイドエリアから守備に戻るサイドバック（DF）2人
- 数的優位を生かしながらゴールを目指す実践的な攻防
- コミュニケーションと動きの判断力が試される場面
目的
- カウンター局面で数的優位を維持したまま得点につなげる
- 素早いボール動きで守備の隙をついて攻撃を成功させる
- サイドバックの素早い戻りに対応し、タイミングを合わせた攻撃を組み立てる
- 圧力下での判断力、パスの精度、ポジショニングの質を高める
セットアップ・進行
カウンター攻撃の4人が素早くゴールを狙いながら、サイドから戻ってくるDF2人の動きに対応する、ゲーム的な4v2ドリルです。
1）フィールドを1/2ピッチで準備します
2）攻撃の4人が2～3パスで素早く組み立てます
3）その後、ライブゾーン（ゴール前）に進入して4-2で得点を狙います
4）守備側の2人のサイドバックはワイドエリアから素早く戻ります
5）攻撃側は守備の戻りを見ながら、タイミングよく決定的なボールを出すか、シュートを打ちます
6）得点またはDFがボールを奪取したら、攻守交代します