ペナルティボックス内でのフィニッシング練習

ペナルティボックス近辺でのフィニッシング | クロス&フィニッシュ

対象

  • ペナルティボックス周辺で得点を奪う動作を身につけたい選手
  • フランカーからのクロス精度が高いチーム
  • GK対応やサイドバック対応が整備されたチーム
  • 試合で数多くシュート機会に恵まれる環境のチーム

目的

  • ペナルティボックス内での素早い反応と判断力を養う
  • クロスボールに対応した複数のシュートテクニック(ボレー・ヘッダー・インステップ)を習得する
  • スペースを察知して最適なポジショニングを学ぶ
  • 試合で決められる場面を増やす

セットアップ・進行

3人ユニットでペナルティボックス周辺でのクロス&フィニッシュを繰り返し、ボックス内での得点パターンを定着させる練習です。

1)ピッチの横幅40m、縦30mを目安に設定し、ペナルティボックス(幅40m、奥行き16.5m)を明確にマーク

2)フランカー1人、フォワード2人、GK1人で開始(ボックス周辺に3人の攻撃選手を配置)

3)フランカーが左右どちらかのサイドからドリブルで仕掛け、最後にペナルティボックス奥を狙ったクロスを上げる

4)フォワード2人が素早く反応し、ボレーやヘッダー、インステップで枠内シュートを決める

5)シュートが終わったら次の3人に交代。全員が各ポジションを経験する

コーチングポイント・発展メニューをまとめて確認

オンライン戦術ボードで動きを確認して、
そのまま選手・コーチに共有できます

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