対象
- U12からトップレベルまでの全年代
- パス&ムーブの基本を理解している選手
- 中盤での支配を強化したいチーム
- オーバーロードの概念を実践で身につけたい選手
目的
- 外側のスペースを活用したオーバーロード作り
- 中盤での数的優位を最大限に活かしたパス展開
- オーバーロード状況から得点へ繋げる一連の流れ
- 守備圧力の中での判断力と正確なボール扱い
セットアップ・進行
30×30のピッチで、攻撃側が外側の3人を含めたオーバーロードを作り、中盤の6対4から4対3のシナリオで得点を目指します。
- １） ピッチを30×30に設定し、攻撃側と守備側に分ける
- ２） 攻撃側は中央に4人、サイドに外部選手3人を配置する
- ３） 守備側は中央に4人をポジション取る
- ４） 攻撃側がボール保持から始まり、外部選手を活用したパス交換でオーバーロードを作る
- ５） オーバーロード成功時に守備側が中盤の4対3シナリオに切り替わり、そこから攻撃側が得点を目指す
- ６） 一定時間プレーしたら攻守交代する