対象
- セカンドストライカーやセンターフォワードが対象
- ペナルティエリア周辺でボールを受け取り、シュートまでの判断を磨きたい
- 複数の走行パターンを実戦的に習得したい
- ディフェンスがいる状況での冷静な仕上げを身につけたい選手向け
目的
- セターからのタイミング良い走行の習得
- ゴール前での3パターンの走行(ディフェンス背後・側方・セカンドボール)を理解する
- プレッシャー下での落ち着いた判断とシュート精度
- チーム内でFWの動きを連動させ、複数の脅威を作る動きを学ぶ
セットアップ・進行
セターがボールを保持し、複数のFWが異なる走行パターンから得点を狙う練習です。段階的にディフェンスとスピードを加えることで、試合への近さを高めていきます。
- 1)基本形:セターがペナルティエリア手前のボールを保持。FWは3つの走行パターン(ゴール背後、側方への動き、セカンドボール狙い)から1つを選んで走行します。セターはそのタイミングに合わせてパスを出し、FWはシュートを打ちます。
- 2)セターの役割交代:異なるセターから様々なボール高さ・スピード・角度でボールが供給されます。FWはセターごとに走行パターンを読み、素早く判断する練習をします。
- 3)複数同時配置:2人のFWが同時に異なるポジションから走行を開始し、キーパーに複数の脅威を与える状況を作ります。

