対象
- 中学生以上の育成年代から社会人まで対象です
- ボール奪取後、素早くディフェンスラインを突破する場面を想定しています
- トランジション（攻守切り替わり）の精度が求められます
目的
- 限られたスペースで、パスと動きでディフェンスラインを破る
- 攻撃側：素早い判断と、正確で重みのあるパスを身につける
- 守備側：ポジショニングと素早いスライドで、パスコースをふさぐ
- 両チーム：スピード感のある攻守の中で、高い認識力と判断力を磨く
セットアップ・進行
ロックされた中央エリアで、3人の攻撃側が3人の守備側を相手に、素早いパスムーブでラインを破り、最終ラインの2人にパスを繋ぎます。
1）選手を配置します。攻撃側3人（上段）、守備側3人（ロック中央）、サポート側2人（下段）を配置します。
2）ボールを攻撃側に渡し、スタートします。
3）攻撃側は素早いパスと動きで、守備側の隙を突いてラインを破ります。
4）下段の2人にパスが渡ればクリアです。
5）守備側がボール奪取した場合は、その時点で攻守を切り替えます。