1対1レシーブ&判断パス|スキャン力向上

1対1レシーブ&判断パス|スキャン力と判断スピード向上

対象

  • 1対1での個別レシーブトレーニング
  • ボールを受け取った後、コーチの指示に応じて即座にパスを判断して出す
  • 複数のターゲット(ゴール)を見分けて正確にパスする力をつける練習

目的

  • パスを受ける前に視野を広げるスキャン力を高める
  • ボール受け取りから判断・パスまでの一連の流れを素早く行う
  • 試合のような状況判断とテクニックを同時に鍛える
  • プレッシャー下での判断精度を向上させる

セットアップ・進行

半面のフィールドを使い、複数の小さなゴール(またはターゲットエリア)を設置します。1)コーチが一定距離から選手にパスを出す 2)選手はボールを受ける直前に周囲をスキャンして複数のゴール位置を確認する 3)コーチが「赤」「青」など色別に指示を出す 4)選手は素早くその方向に判断して正確にパスを出す 5)パスが成功したら次のボールを受ける流れを繰り返す

コーチングポイント・発展メニューをまとめて確認

オンライン戦術ボードで動きを確認して、
そのまま選手・コーチに共有できます

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