対象
- ピッチサイズ：全ピッチの1/3程度（横幅40ｍ、縦幅30ｍ程度）
- 人数：5人
- 内訳：アタッカー2人、ディフェンダー2人、キーパー1人
目的
- サイド展開から場所を変え、カットバックでシュートにつなげる流れを身につける
- 相手守備の隙を読み、走り込みのタイミングを合わせる判断力を養う
- 正確で重さのあるパスと、ゴール前での決定力を同時に高める
- 実際の試合で活かせるスピード感のある攻守を体験する
セットアップ・進行
ボール保有側がサイドへ素早く展開し、ウィンガーからカットバックのパスが出ます。走り込んだアタッカーがそれを受けてシュートを打つ、という一連の流れを繰り返し行う練習です。
- １）ボールを持ったアタッカーがドリブルでサイドへ展開します。ディフェンダーはプレッシャーをかけながら、ゴール前へのスペースを守ります。
- ２）サイド側のアタッカーが良い位置でボールを受けたら、ゴール前へカットバックを出します。パスの重さ（スピード）と、走り込む選手のタイミングを合わせることが大切です。
- ３）逆サイドまたはゴール前から走り込んだアタッカーがカットバックを受けます。素早く体を向き直し、決定力を持ってシュートを狙います。
- ４）プレーが終わったら、キーパーからボールをセットして次のアタックを開始します。