対象
- この練習はU15以上の攻撃スキルと判断力が必要です
- 相手ディフェンダーとの距離が近い状況で、いかに前を向き、素早く判断できるかが重要です
- 個人技だけでなく、ボール奪取後の落ち着いたフィニッシュまでを意識します
目的
- 1対1で確実に相手を抜く力を身につけるため
- 前を向いた中での判断・フェイント・ペースチェンジを実戦的に学ぶため
- ドリブルから正確なシュートまで、一連のプレーを完結させる意識を高めるため
- 守備をかわした直後の冷静さを養うため
セットアップ・進行
ハーフピッチの40×60サイズを使い、センター付近に複数のゲートを配置します。攻撃者はパスでボールをもらい、守備者に即座にプレスされながら、どちらかのゲートを通ってフリーシュートを狙います。
- １）ボール配給者がセンター付近から攻撃者にパス
- ２）攻撃者がボールを受ける直前に、守備者がプレスをかけ、即座に1対1の状況を作る
- ３）攻撃者は前を向きながら、左右のゲートどちらかを選んで相手を抜く
- ４）ゲートを通った後、落ち着いてフリーシュートを狙う
- ５）失敗した場合は、守備者がディフェンスを継続し、未オフサイドなら攻撃者はシュートチャンスを狙う
- ６）セットを終えたら、攻撃者と守備者を交代