対象
- 小学高学年以上のすべての年代が対象です
- ボール保持能力を高めたいチーム向けの練習です
- 守備圧力下での判断能力を養いたい時期に最適です
- 4人1チーム、合計12人で実施します
目的
- チーム全体でボール保持の意識を共有する
- 限定スペース内でのポゼッション判断を磨く
- 攻撃側・守備側の両面から戦術理解を深める
- 守備プレッシャー下での正確なパス精度を向上させる
セットアップ・進行
12人を3チーム（各4人）に分け、30～40mのグリッドを作ります。2つのポゼッションチームと1つのディフェンスチームが交代で入ります。
- １）ポゼッション側の2チームがボールを奪われないようキープします
- ２）その間、ディフェンスチームは中央のパスコースをカットして奪取を狙います
- ３）ボール奪取またはセット時間（例：3分）終了で役割交代します
- ４）各チームが同じ回数ディフェンスを経験できるようローテーションします