3v3小規模ゲーム&フィニッシング練習

3v3スモールゲーム&フィニッシング | スコアリング後の即座の判断力

対象

  • 10名でおこなう
  • 15m×20mの限定されたピッチサイズ
  • 3v3の小規模ゲーム形式が基本
  • 両チームが交互に攻撃と守備を経験する

目的

  • 得点直後の素早い気持ちと視点の切り替え力
  • 限られたスペースでのシュート判断と技術の精度
  • 攻守の切り替え(トランジション)のスピード
  • 試合的なプレッシャー下での冷静な意思決定
  • 両チームが継続的に得点機会を得られる攻撃的な思考

セットアップ・進行

得点を決めたら即座にボール交換して、未定のゴール(側面またはドリブル方向)へ移動し、そこで追加得点を狙うゲーム形式です。

  • 1)3v3でゲーム開始。通常のSSG(スモールサイドゲーム)ルールで進める
  • 2)得点が決まったら直ちにボールを交換する
  • 3)攻撃側がボールを保持したまま、指定されたフィニッシングエリアへ移動する
  • 4)フィニッシングエリアでシュートを決める(時間制限はチームで相談)
  • 5)成功=追加得点、失敗=相手ボール取得
  • 6)1セット10分程度。複数セット実施してローテーション
  • 7)全員が攻撃と守備を経験できるように交代させる

コーチングポイント・発展メニューをまとめて確認

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