対象
- 小学5年生以上で、ボール保持の基礎ができているチーム向けです
- 1チーム10人以上が参加する環境に最適です
- 限られたエリアで、多くの選手が同時にボール保持の経験をしたいときに活用できます
目的
- ボール保持者の周りに支援ポジションを作る習慣をつける
- 狭いスペースでの正確なパスを習得する
- 相手の圧力下でも素早く判断・パスする力を高める
- ボールを奪ったあと、すぐに攻撃に転じる気持ちの切り替えを養う
セットアップ・進行
30×15のピッチを4つのグリッドに分け、各グリッドで4人と2人に分かれてロンドを行う練習です。
1）ピッチを4つのエリア（15×7.5程度）に分割します。
2）各グリッドに6人を配置し、4人がアタック側（ボール保持）、2人がディフェンス側に分かれます。
3）アタック側は最低3パス以上つなぐことを目標にボールを動かします。
4）2人のディフェンスはボールを奪うため、常に相手にプレッシャーをかけます。
5）ボールを奪ったら、ディフェンス側がすぐにアタック側になり、ロール交代します。
6）各グリッドを同時に進行させ、5分程度を1セットとします。