対象
- ディフェンス圧力を受けながら、正確なボール保持ができるU12以上の選手
- スピーディーな判断と実行力が求められるレベルの育成年代からトップレベルまで
- ボール奪取時のプレッシャー対応とトランジション反応力を高めたいチーム
目的
- 限られた時間・スペース内で、ディフェンス圧力を受けながら正確なパスを実行する
- プレッシャー下での判断スピードと実行精度を向上させる
- 攻守の切り替え（トランジション）を素早く、正確に実行する
- ゴールキーパーの積極的参加により、ビルドアップから攻撃までの一貫性を作る
セットアップ・進行
4v2のロンドをグリッド内で行い、ゴールキーパーを下部ラインに配置してビルドアップをサポートします。保持チームは4～6本のパスを目安に重ねた後、グリッド前方の斜めに配置したミニゴール（複数）へのライブラリーパスを狙います。ディフェンスチームがボール奪取した場合は、限られた時間内（5～7秒）にメインゴールへの得点を試みて、実試合の圧力を経験します。
1）グリッド内に保持チーム4人と圧迫チーム2人を配置し、開始します。
2）ゴールキーパーはグリッド下部に位置し、いつでも保持を助ける準備をします。
3）保持チームが指定本数（4～6本目安）のパスを重ねたら、ライブラリーパスをミニゴール狙ってシュートします。
4）ディフェンスチームがボール奪取した場合、5～7秒以内にメインゴールでの得点を試みます。
5）得点またはキーパーキャッチで攻守を交代し、繰り返します。
6）3～4分を1セットとし、複数セット実施します。