3ステーション コンビネーション攻撃練習

3ステーション コンビネーション攻撃練習

対象

  • センターフォワード、左ウィンガー、右ウィンガーの3名で実施
  • ピッチサイズ:縦30m × 横40m
  • 3つのステーションを順番に攻撃する
  • 左右異なるウィング入りで、多角的な攻撃パターンを習得

目的

  • ウィング経由での実践的な攻撃パターンを身につける
  • 動きのタイミング合わせと連動精度を高める
  • 左右両サイドでのプレー判断を速くする
  • ゴール前での複雑な動きに対応できる状況判断力を養う

セットアップ・進行

フィールドに3つの攻撃ステーションを作り、センターフォワードが順番に左ウィング、右ウィングを経由してシュートまで至る練習です。複数の攻撃パターンを一連の流れで習得できます。

  • 1)第1段階:センターフォワードのダイレクトシュート

サーバーからセンターフォワードへパス受け、ダイレクトシュートで決定する。

  • 2)第2段階:左ウィング経由の1-2コンビネーション

シュート直後、センターフォワードが左ウィングステーションへ走動、左ウィンガーと1-2を展開して左ウィンガーがフィニッシュ。

  • 3)第3段階:右ウィング経由のクロス&フィニッシュ

第2段階後、センターフォワードが大きく走動して右ウィングステーションへ移動、右ウィンガーからのクロスに対して、センターフォワード+左ウィンガーが一緒に攻撃参加する最終局面を完成させる。

コーチングポイント・発展メニューをまとめて確認

オンライン戦術ボードで動きを確認して、
そのまま選手・コーチに共有できます

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