対象
- 対象：U12〜大人のチーム
- 人数：12人（中央4v4 + 4隅のバウンスプレイヤー4人）
- ピッチサイズ：40m × 30m のグリッド
- 所要時間：15～20分
目的
- ボール循環のテンポを高める
- パス精度とクイックな判断力を向上させる
- スペーシング（幅と奥行き）を意識した動きを身につける
- バウンスプレイヤーを有効活用した攻撃パターンを理解する
- 守備をアンバランスにする実践的なビルドアップを学ぶ
セットアップ・進行
グリッド内の4v4が、コーナーに配置されたバウンスプレイヤーを味方として使いながら、クイックなボール循環とスペーシングの質を高める練習です。攻撃側が常に数的有利（8v4）を保つため、パスのオプションが多く、判断とテンポを重視できます。
1）40m × 30m のグリッドをコーンで区切ります
2）グリッド内に4v4のチームを配置します
3）グリッドの4隅（コーナー）にバウンスプレイヤー4人を配置します
4）攻撃側がボール保持でスタート、グリッド内と同時にコーナーのプレイヤーにもボールを渡せます
5）攻撃側は一つのコーナーから隣のコーナーへ、クイックにボールを循環させることを意識します
6）一定時間ごと、またはボール奪取後に役割交代します