対象
- U12以上の選手
- 判断速度を高めたい選手
- 数的有利を活かしたい選手
- 速攻意識を強化したいチーム
目的
- ボール受け取り時の周囲認識を速くする
- ドリブル・パスの判断を一瞬で下す
- 数的有利（2対1）の状況を素早く活かす
- 守備者の復帰に対応する意識を養う
セットアップ・進行
10人で30m×36m程度のピッチを使い、1対2フェーズから2対2フェーズへ段階的に進むメニューです。
- １）守備者2人がマーク位置に構える。
- ２）攻撃者がボールを受け、ドリブル・パスのいずれかで仕掛ける（1対2）。
- ３）ボール受け取り直後に守備者が復帰し始め、1対2が2対2へ移行。
- ４）攻撃者は守備者の完全復帰前にシュートまで持ち込むことを目指す。
- ５）複数回繰り返し、全員が攻撃・守備の両方を経験。