対象
- GKを含む6人（ビルドアップ側）
- 4人のディフェンダー（4-4-2で守備）
- ピッチ：40m × 36m
- 3つのミニゴール（コーン周辺に配置）
目的
- プレッシャーの中でボールを失わず、ビルドアップできる力を磨く
- GKをビルドアップの重要な選手として活かす
- 素早く正確なパスで、4-4-2のプレスを突破する
- 圧力下でも、複数のパスオプションを見つけられる判断力を高める
セットアップ・進行
GKと5人の選手がボールをビルドアップし、4人の守備側プレッシャーをかわしながら、3つのミニゴールのいずれかにボールを運ぶドリルです。
- １）GKがスタート。5人の選手は、GKの周りに広がってポジショニングします
- ２）4人のディフェンダーが、2-2のプレッシング形を作り、ボール奪取を狙います
- ３）GKは素早くパスを出します。受け手が正確なパスでつないでいきます
- ４）守備側のプレッシャーをかわしながら、3つのミニゴールのいずれかにボールを進めます
- ５）成功したら、ボールを返してリスタート