対象
- 高度なボール保持の判断が必要な中学生以上
- ビルドアップの基本を理解している選手
- プレッシングへの対抗経験がある選手
- 素早い判断と切り替えが求められるレベル
目的
- ゴールキーパーを含むビルドアップの形を学ぶ
- プレッシング下で正確にボールを動かす判断力を高める
- 素早く切り替えて、カウンター機会を活かす
- 複数の選択肢から最適なプレーを選ぶ習慣をつける
セットアップ・進行
ピッチを30m×36mに設定し、攻撃側7人（GK含む）対守備側4人のシナリオで実施します。
- １）攻撃側7人：GK、DFライン2～3人、MF、攻撃選手。守備側4人はDF側に集中。
- ２）攻撃側はGKからボールを開始し、プレッシングを受けながらボール保持。
- ３）守備側4人は素早くプレッシングをしかけ、パスカットやボール奪取を狙う。
- ４）攻撃側がボール奪取されたら、素早く守備に切り替えてカウンター対抗。
- ５）守備側がボール奪取したら、素早くゴール方向へカウンター攻撃。
- ６）各セッション3～5分程度、役割を交代して反復。