カウンターアタック小規模ゲーム|速攻の判断力を高める

カウンターアタック小規模ゲーム|速攻の判断力を高める練習

対象

  • セットプレー後の速い攻撃を練習したいチーム
  • ボール奪取後の素早い判断を高めたい選手
  • 限られたスペースで効率的な攻撃を学びたい年代
  • 相手より先に攻撃陣容を整える感覚を身につけたい

目的

  • 相手より多くの選手が攻撃に参加する状況を作り、数的優位を活かした攻撃を理解する
  • 速く攻撃することの価値を体験する
  • プレッシャーのある中でも素早く判断・パスする力を養う
  • チームシェイプを保ちながら攻撃に移行する意識を高める
  • セットプレー直後の反撃で得点するパターンを増やす

セットアップ・進行

セットプレー後の速い攻撃を実戦的に練習する小規模ゲームです。

  • 1)12人を6人ずつ2チームに分け、40m×50mのピッチを使用します。
  • 2)攻撃側は、相手ペナルティエリア内に全員がいることが得点の必須ルールです。
  • 3)攻撃側がボールを奪うか、セットプレーから開始して、相手ゴールを目指します。
  • 4)守備側は、相手の攻撃人数が少ないうちに守備を整えます。
  • 5)得点が決まった場合、その後は相手がボールを奪った状態で再開します。
  • 6)5分~10分間連続でプレーし、得点数を競います。

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