対象
- ディフェンスラインの後ろでボールを受けてシュートを決める
- 走るタイミングとシュート精度を同時に磨く練習
- 5人以上でできる（フィールドプレイヤー4人＋コーチまたは1人）
目的
- ディフェンスラインの裏を狙う意識を高める
- パスを受けるタイミングを正確に判断する
- シュート面を作り、正確に決める
- オフサイドを避けながらプレーする判断力
セットアップ・進行
ボックス外からスタートし、タイミングよく裏に走り込んでフィニッシュする練習です。
- １）コーチ（またはプレイヤー）がボックスエッジの位置からスタート
- ２）スタートしたプレイヤーが裏に走り込むタイミングでパスを出す
- ３）パスを受けたプレイヤーはゴールキーパーの前でシュートを決める
- ４）10本程度実施して、得点数を数える