対象
- ドリブル基礎が身についている選手
- 周囲の状況を意識できるようになった選手
- 攻守の役割交代を理解できる年代
- 複数の判断を素早くする力を養いたい選手
目的
- ドリブル中に周囲を見て判断する力を養う
- プレッシャーがある中での落ち着きを高める
- 安全なスペースを見つけて移動する判断を磨く
- 攻守を素早く切り替える意識を育てる
セットアップ・進行
40m×30m程度のグリッドを作り、4つのコーナーエリア（各5m×5m程度）を設置します。9人を3人×3に分け、2チームがボール所有、1チームがキャッチャーの役割で、ボール奪取と役割交代を繰り返すゲーム型の練習です。
- １）9人を3人×3チームに分けます。最初は2チームがボール所有、残りの1チームがキャッチャーの役割から開始。
- ２）コーチの笛で、攻撃側の2チームは4つのコーナーのいずれかへドリブルで移動します。どのコーナーに行くかは、その時の状況判断で決めます。
- ３）キャッチャー（3人）は協力して、ボール保有者にプレッシャーをかけボール奪取を目指します。
- ４）奪取に成功したら、ボールを失ったチームと役割を交代。新しいキャッチャーが守備に当たります。