対象
- パッシング精度を高めたい選手
- 正確な縦パスの基礎技術を身につけたい
- 試合で流動的にボールを繋ぐ力を養いたい
- コーン間での正確なボール操作を習得したい
目的
- 正確で速い縦パスの精度を向上させる
- パスと移動を組み合わせた連続性を身につける
- 低圧環境でボール操作の基礎を定着させる
- 試合で即戦力となるパス判断力を習得する
セットアップ・進行
4つの縦コーンを配置した精度パスドリルです。正確性を最優先としながら、パスと移動を連続させることで、試合に必要なボール操作のリズムを養成します。
1）ピッチの中央に5～8メートル間隔で4つのコーンを縦一列に配置します。
2）選手は各コーンの両側に対面で立ち、相手選手にパスを出します。
3）パスを出した選手はコーンの横をスライドしながら移動し、次のポジションで次のパスを受けます。
4）このパターンを繰り返し、上から下（下から上）へのボール移動の流れを体験します。
5）2～3セット実施したら交代し、全員が複数のポジションを経験します。