対象
- フリーキック時のキッカーと攻撃選手の連動を高める練習
- ディフェンスの圧力下でも正確なプレーを実行できる動作の定着
- セットプレーの精度向上によるチーム得点力の強化
目的
- フリーキッカーが適切なターゲットエリアにボールを届ける精度
- 走り込む選手がキッカーの動作からプレータイミングを読み取る感度
- ディフェンスの寄せと同時に瞬時に判断・実行する対応力
- 試合中に約束事どおり動作が実行できる再現性
セットアップ・進行
フリーキック時の攻撃ルーティンを、シンプルな形から段階的に複雑化させ、実試合に近い条件で繰り返す練習です。
- １）プレイヤーの配置：フリーキッカー1名、走り込み選手2名、守備選手1名（最初の段階）
- ２）フリーキッカーがボールを持ち、指定したターゲットエリア（ゴール前）を狙う
- ３）走り込み選手は、キッカーの動作や合図を察知して最適なポジショニングから走り込みを開始
- ４）守備選手は走り込み選手の動きを制限しながらシュートを遮る
- ５）複数回繰り返し、パターンの定着と精度向上を図る
- ６）難度を段階的に上げ、守備の枚数や動きを複雑化させる