グリッド間の短長パスを使い分ける技術練習

グリッド間パス切り替え練習 | 短長パスの使い分けテクニック

対象

  • 小学5・6年生以上を対象にしたパス精度向上メニュー
  • 20m四方のコート2面があれば、7人から実施可能
  • 短いパスと長いパスの両方を精度高く出す必要があるチーム向け
  • 定期的に繰り返すことで、視野の広さとパスのリズムが向上します

目的

  • 正確で素早いショートパスの精度を高める
  • ボールをもらう前に周囲を確認する習慣をつける
  • 相手の走ってくるコースを予測してロングパスを出す
  • パス後すぐに次のポジションに動き、テンポよくプレーを続ける

セットアップ・進行

2つの10m×20m程度のグリッドを並べて、各グリッドにプレイヤーを配置し、短いパスと長いパスを組み合わせながらノーストップでプレーを続けるメニューです。

  • 1)グリッド内では短いパスで最大2回のやり取り(地面に置くようなパス)
  • 2)その後、対角線のロングパスで別のグリッドへボールを切り替える
  • 3)別グリッドでも同じ短いパスのパターンを繰り返す
  • 4)決められた時間(3〜5分)ノーストップで継続する

コーチングポイント・発展メニューをまとめて確認

オンライン戦術ボードで動きを確認して、
そのまま選手・コーチに共有できます

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