対象
- 中学生後期～トップレベルの選手
- 攻撃時の判断力を高めたい選手
- セットプレーやビルドアップからのシュートを練習したい選手
- 守備ラインを越える動きを身につけたい選手
目的
- 守備ラインを正確なパスで越える判断力を養う
- ラインブレイク後の1対1で決定力を高める
- パスの受け取り方や体の向き、シュートまでの準備を磨く
- 試合で実際に使える攻撃パターンを身につける
セットアップ・進行
マネキン4個で守備ラインを作り、その向こうに1対1のシュートエリアを設定する練習です。
- １）マネキン4個を守備ラインに見立てて配置します。
- ２）パッサーは3つのパッシングギャップ（マネキンの間）から選択して、シューターにボールを出します。
- ３）シューターはパスを受け取り、サポーティングプレーヤー（ディフェンダー役）と1対1になります。
- ４）ディフェンダーを抜いてシュートを打ちます。
- ５）複数ラウンド行い、異なるギャップからのパスに対応する練習を繰り返します。