ノッティンガム式パスウォームアップゲーム

ノッティンガム式パスウォームアップゲーム

対象

  • 8人のプレイヤー(1チーム4人×2チーム)
  • ピッチサイズ:約27×18メートル
  • 2つのゴール、各チームが4つのゾーン内で得点を目指す

目的

  • パス・ドリブル・フィニッシングを同時に高める
  • 距離による得点差で、リスク判断の感覚を養う
  • 確実性と難易度のバランス判断を磨く
  • オフボール意識とサポートプレーの質向上

セットアップ・進行

2チームが異なるゾーンを担当し、ボールを運んで得点を競うゲームです。

1)ピッチを4つの正方形ゾーンに分割します

2)各チーム4人で、自分たちの4ゾーンを担当します

3)ボールをドリブルまたはキープして、ゴール前のゾーンから得点を試みます

4)得点配分:最も近いゾーン=1ポイント、次=2ポイント、さらに遠い=3ポイント、最遠=4ポイント

5)制限時間(5~10分)内に獲得ポイントが多いチームの勝利

6)ディフェンスがいないため、プレイヤーが判断しながら得点を狙います

コーチングポイント・発展メニューをまとめて確認

オンライン戦術ボードで動きを確認して、
そのまま選手・コーチに共有できます

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