対象
- 背後からボールを受け取る場面で、ディフェンダーと対峙している状況
- 相手DF1人と1対1で決定的な場面を作る必要があるプレーヤー
- 小学高学年から一般まで、ボール感覚がある選手向け
目的
- 受け取ったボールを素早くコントロールして、相手DFとの距離を作ること
- フェイントやターンを使って相手の重心をずらし、スペースを作ること
- 決定的な瞬間に冷静にシュートを打つこと
- 背後からの受け取りで、すぐに判断・行動する力をつけること
セットアップ・進行
20m×20mのコートで、バックパスから1v1を繰り返し、ゴール背後の小さいゴールを狙うメニューです。
1）パス担当と受け手、ディフェンダーの3人でグループを作ります
2）パス担当がコート中央付近にいる受け手にバックパスを出します
3）受け手はすぐディフェンダーにマークされ、1対1の状況になります
4）受け手は3タッチ以内でボールをコントロールしながら、ディフェンダーを抜き去ります
5）コート奥の小さいゴール（ポール立てやマーカー）に向かってシュートします
6）シュート後はポジションをローテーションし、全員が受け手を経験します