対象
- 11人の全体練習
- ゴールキーパーを固定して、後ろからボール供給
- ディフェンダーとミッドフィルダー、フォワードが連動
- 標準的な練習スペース（ピッチサイズ50×65程度）
目的
- ゴールキーパーからフォワードまで、組織的にボール移動を行う基礎を作る
- プレッシャー下での正確なパス精度を高める
- ポジショニングと常時サポートの連携を習慣化する
- 試合の流れの中で、安定したビルドアップを実行できるようにする
セットアップ・進行
ゴールキーパーからボールを受け、複数のパターンを通じて組織的に前へ進み、フォワード到達後は別サイドへ流しながら戻してくる全体練習です。
- １）全員がポジションに配置され、ゴールキーパーがボール保有状態で開始します。
- ２）ゴールキーパーがボール側に寄っているディフェンダーへボールを供給します。
- ３）ボール受け手は、最小限のタッチで次の選手へパスを出します。
- ４）ディフェンダーとミッドフィルダーが協力しながら、短いパスを重ねてボールを前に進めます。
- ５）ボールがフォワード付近に到達したら、サイドを活かしたり、別サイドへ流したりして進めます。
- ６）ボールがゴール側に戻ったら、パターンを繰り返します。