対象
- ウィンガーの判断力と実行力を高めたい
- ドリブルから意思決定までのスムーズな流れを作りたい
- ピッチの横幅を効果的に使いながらシュートまで持ち込みたい
- 相手のプレッシャーがない状況での自信と精度を磨きたい
目的
- コーチのシンプルな指示を聞き分けて、異なるアクション（直進シュート vs カットイン）を判断する
- 受けたパスから最後の意思決定までの判断速度を高める
- 自分の判断が正しいことを体験させ、試合での決断力につなげる
- ドリブルの加速・フェイント・シュートの一連の流れを実戦的に仕上げる
セットアップ・進行
ピッチの1/3を使い、ウィンガーがコーチの指示を聞きながら、ドリブル→判断→シュートを実行する練習です。
1）ウィンガーはピッチサイドのエリア外側で待機します
2）コーチはウィンガーに向かってパスを供給します
3）ウィンガーはパスをもらい、ドリブルで前方へ侵入を開始します
4）ウィンガーが接近してきたとき、コーチが「1」または「T」と指示を出します
5）「1」の指示：ウィンガーはゴールから遠い側にカットイン、フェイントを使ってシュート
6）「T」の指示：ウィンガーはゴールに向かい、直線的にドリブルしてシュート
7）各パターン3～5回ずつ繰り返し、その後ピッチの反対側で同じメニューを実施します