対象
- ボールを正確に扱える年代向けです
- パスの精度とスピードが求められます
- 1v1の攻撃テクニックを磨きたい選手向けです
- 4人以上が参加できる環境があります
目的
- 技術的なパス練習で正確性を高めます
- パス→攻撃への素早い判断と切り替えを身につけます
- 限定された空間での1v1を得意にします
- プレッシャー下での冷静な判断力を育成します
セットアップ・進行
30×30のピッチに4人を配置し、段階的に技術練習から1v1攻撃へ移行する練習です。
1）30×30のピッチの中央と両サイドに4人を配置します。
2）2人でボール保持者として正確なパス交換を3～4回行い、技術的な基盤を作ります。
3）パス交換を完了したら、1v1攻撃フェーズへ移行し、相手ディフェンダーを抜くことを目指します。
4）ゴール成功後は役割を交代して繰り返します。