ポジショナルポゼッション練習|ボール保持と立ち位置

ポジショナルポゼッション練習|ボール保持と立ち位置

対象

  • 中央エリアで固定ポジションを守る6人の攻撃チーム
  • ボール奪取に専念する5人の守備チーム
  • 攻撃が成功したら、周辺のサイドプレイヤー6人が活動開始
  • ポジショナルプレーの基本を理解している選手向け

目的

  • 限られたスペースで、ポジションの役割を理解する
  • プレッシャーの中で、味方との連動と立ち位置を意識する
  • サイドプレイヤーを活かした効果的なボール進行を学ぶ
  • 素早い判断と正確なパスで、ポゼッションを優位に保つ

セットアップ・進行

中央6人がポゼッションを優先し、守備の圧力に対してボール保持を続ける練習です。攻撃チームが一定回数パスをつなぐと、外側のサイドプレイヤーが参加して、より実戦的な状況になります。

  • 1)攻撃6人・守備5人で中央エリアでスタート
  • 2)攻撃チームが5パス以上つなぐと、周辺のサイドプレイヤー6人(WG・WB・CF等)が活動開始
  • 3)サイドプレイヤー参加後は、攻撃11人・守備6人の11v6へ
  • 4)ゴール奪取、またはボール奪取でプレーをリセット
  • 5)全員が異なるポジション・チームを経験する

コーチングポイント・発展メニューをまとめて確認

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