対象
- U13〜トップレベルの選手
- 試合での決定力を高めたい選手
- プレッシャー下での判断力を磨きたい選手
目的
- プレッシャーがある中でも冷静にシュートを決める力を養う
- 素早い判断とテクニックの両立を身につける
- ディフェンス・オフェンスの切り替えを速くする
- 試合に近いゲーム的状況を経験する
セットアップ・進行
守備側からの強いプレッシャーの中で、ボール保持側がシュートを狙い、その後守備側が攻撃に転じる2v2のドリルです。
1）8人を4人ずつ2グループに分け、40×50ピッチを準備します。
2）ボール保持側（2人）がドリブルとパスでシュートを狙い、守備側（2人）がプレッシャーをかけます。
3）シュート終了後、守備側がすぐに攻撃に転じ、ボール保持側が守備をして2v2が始まります。
4）攻撃側がゴールを決めるか、ボールが枠外に出たら1セット終了。ロールをローテーションして繰り返します。