サイドオーバーロード＆フィニッシュドリル

対象

• 対象者：U12以上全年代
• 人数：4人（攻撃者2名、ディフェンダー1名、コーチ1名）
• ピッチサイズ：ワイドエリア活用（約20m×30m推奨）
• 目標時間：1メニュー15分、1セット5〜8本

目的

• 数的有利を活かしたコンビネーション能力の育成
• サイドアタックからのシュートフィニッシュ
• 圧力下でも判断できるボール保持スキル
• 素早いパス交換と的確なタイミング認識

セットアップ・進行

数的有利（2v1）でコンビネーションを磨き、その後の意図しないパス受けからシュートを決める2段階構成です。

• １）セットアップ

・ワイドチャネルに攻撃者2名とディフェンダー1名を配置

・コーチはペナルティエリア近くに位置

・攻撃者がボール1個でスタート

• ２）フェーズ1（2v1コンビネーション）

・攻撃者2名がボールを動かし、素早いパス交換でディフェンダーを崩す

・最初の攻撃者は鋭いパスでスペースを作り、次の攻撃者はサポート位置で動く

・最小限のタッチ、クイックな動作を心がける

・ゴール近くまで攻め込む

• ３）フェーズ2（シュートフィニッシング）

・フェーズ1終了後、ボールをコーチに返す

・直後、コーチから素早く意図しないパスが供給される

・攻撃者は状況判断して素早くシュート、またはフィニッシュプレーを完結させる

・集中力と仕上げの精度を高める