対象
- 6人で行う練習です
- 15m×15mのスペースで実施します
- サイドから素早くパスをつなぐ練習です
目的
- 正確で素早いパスの精度を高める
- 3人でボールを動かし、3人目の選手をフリーにする判断を身に付ける
- パスの受け手が動いて、パスコースを作る習慣をつける
- 流れの中で、次のプレーに素早く移る判断力を養う
セットアップ・進行
サイドに並んだ選手たちが、素早くパスをつなぎながら、3人目の選手がシュート・ターン・次のプレーに進むまでを繰り返す練習です。
1）配置：6人をU字形に配置し、サイドプレイヤー2人、中央1人の基本形から始める
2）パス開始：サイドプレイヤーがボールを持ち、中央プレイヤーへパスを出す
3）折り返し：中央プレイヤーが別のサイドプレイヤーへ折り返す
4）3人目へのパス：最後のサイドプレイヤーが、フリーになった3人目へパスを出す
5）フィニッシュ：3人目がシュート、ターン、または次のパスを行う
6）ローテーション：役割を変えながら繰り返す