セントラルプレイヤーを活かすスルーボール練習

セントラルプレイヤーを活かすスルーボール練習

対象

  • ボール奪取から素早い攻撃につなげたいチーム
  • セントラルプレイヤーを活かした攻撃パターンを作りたい
  • スルーボール技術を磨きたい選手
  • ポゼッション中の得点機会を増やしたい

目的

  • セントラルプレイヤーへの正確で意図あるパスを学ぶ
  • 限られたスペースで効率的にボールを動かす
  • スルーボールのタイミング感覚を高める
  • パスの受け手と出し手の連動を強化する
  • 試合に近い状況での判断力を向上させる

セットアップ・進行

40×40のピッチで、センターに1人、サイドラインに2人(ウイング役)、ディフェンスライン上に4人のマネキン・コーンを配置します。

  • 1)セントラルの深い位置にいる選手がボール保持者になります
  • 2)ウイング役の2人からパスを受け、マネキンの間を通すスルーボールを狙う流れを反復します
  • 3)パスを受けたセントラルプレイヤーが、ボールをコントロールしながら次のセントラルプレイヤーへ仕掛けます
  • 4)最終的にボールを受けた選手がシュートで得点を狙い、攻撃を完結させます
  • 5)ボールが奪われるか得点されたら、すぐ次のセットで再開します

コーチングポイント・発展メニューをまとめて確認

オンライン戦術ボードで動きを確認して、
そのまま選手・コーチに共有できます

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