裏抜けランとウェルタイムパス練習

裏抜けランの判断とウェルタイムパス|ディフェンスラインを突破するプレー

対象

  • ディフェンスラインの裏を狙ったランニングを磨きたい選手
  • 相手の動きを見てパスを出すタイミングを習得したい
  • 試合で得点につながる攻撃的なプレーを身につけたいチーム

目的

  • ディフェンスの裏に走り込むことの重要性と効果を理解する
  • パスを出す前にスキャン(周囲確認)して最適なタイミングを判断する
  • 相手の動きに合わせたウェルタイムパス(流れの中でのパス)の精度を高める
  • ランとパスが一体化した試合的なプレーを定着させる

セットアップ・進行

ボールの流れの中からウェルタイムパスを受け取った選手が、ディフェンスの裏を狙ってゴールを目指す練習です。

1)8人をピッチに配置(20m×25m)。中央付近にミニゴール2つを準備します。

2)スターティング選手がボールをループパスで流し、次の選手がそれを受け取ります。

3)ボール保持者がパスを出す直前に周囲を確認し、味方のランニングを読みます。

4)ウェルタイムパス(相手が動いている最中のパス)を出し、ランで裏を狙う選手へつなぎます。

5)受け手は素早くシュートまで進行し、別のグループと交代して繰り返します。

コーチングポイント・発展メニューをまとめて確認

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