ワイドビルドアップドリル|幅を活かしたビルドアップスキル

ワイドビルドアップドリル|幅を活かしたビルドアップスキル

対象

  • ピッチサイズ:30m×30m程度(フットサルコート相当)
  • 人数:6人(キーパー1人、ディフェンダー3人、攻撃時プレッシャー2人)
  • 主な対象:U12以上(ビルドアップスキルを学び始める年代)
  • 得られるスキル:ワイドスペースの活用、プレッシャー下でのパス精度、スペース認識

目的

  • 攻撃側がキーパーとディフェンダーの協力でワイドスペースを活かしたビルドアップができるようにする
  • プレッシャーを受けながらも、冷静に判断し、正確にパスを出すスキルを高める
  • チーム全体で幅を使った攻撃的なビルドアップの基礎を作る

セットアップ・進行

キーパーとディフェンダー3人が、2人の攻撃側プレッシャーに対抗しながら、ワイド(左右)を活かしてボールを前に進める練習です。

  • 1)キーパーがボールを持った状態でスタート
  • 2)キーパーとディフェンダー3人が両サイドに広めに配置し、ボールを保持する
  • 3)攻撃側の2人がプレッシャーをかけてボールを奪取または前進を困難にしようとする
  • 4)ビルドアップ側は、パスと動きでプレッシャーをかわし、広いスペースを活かしてボールを前に進める
  • 5)ボールが一定ラインを越えたら得点とし、ロール交代を繰り返す

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