ウィンガーとFWの連携トレーニング|逆足ラン

ウィンガー&FW連携メニュー|深い受けから逆足ランシュート

対象

  • このメニューの対象

ウィンガーとセンターフォワード(ストライカー)の連携プレーを磨きたいチーム

  • 必要人数と広さ

6人 | 1/2ピッチ

  • 育成のねらい

深い位置でのウィンガーの受け方から、FWとのパス交換、その後の逆足ランとシュートまで、攻撃の一連の流れを自動化する

目的

  • ウィンガーのボール保持力

深い位置で守備圧力を受けた中でも、ポジティブなファーストタッチでスペースを一度に作ることができる

  • FWとの信頼関係

パスのタイミングと質を高め、FWが次のプレーに素早く反応できるようになる

  • 逆足での攻撃参加

ウィンガーがシューターとしても機能し、攻撃の選択肢が増える

  • プレッシャー下での判断

ディフェンダーがいる中で、正確性とスピードの両立を習得する

セットアップ・進行

ウィンガーがディープな位置でボールを受け、ポジティブなファーストタッチでスペースを作る。そこからFWへインサイドパスを出し、FWがバックパスで返す。ウィンガーはフルバックの背後へ逆足ランし、シュートフィニッシュを狙う練習です。

1)基本形の実施

ウィンガーが深い受け位置でボール受け → 正面スペースにポジティブなタッチ → FWへインサイドパス → FWがワンタッチでバックパス → ウィンガーが逆足ランしながらシュート

2)反復して定着させる

同じ流れを何度も繰り返し、タイミングとパスの正確性を自動化する

3)スタート地点を変える

ボール出しの角度や深さを変え、様々な状況に対応させる

コーチングポイント・発展メニューをまとめて確認

オンライン戦術ボードで動きを確認して、
そのまま選手・コーチに共有できます

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