U11のチームで、基礎スキルを幅広く伸ばしたいときの総合メニューです。ボール扱い・止める蹴る・仕掛けをバランスよく。ウォームアップのあと、少人数でできる6つの練習に取り組んでください。チームの土台づくりに使えます。
おすすめのサッカー練習メニュー
ドリブル＆1v1コンビネーション｜素早い判断と攻撃力を高める
リスボン式ドリブル技術と素早い判断を磨く。スペース奪取から1v1フィニッシュまでの流れ。
「ドリブル＆1v1コンビネーション」のサッカー練習メニュー（やり方とコーチングのポイント）はこちら＞＞
1v1プレッシャーをかわそう｜ドリブルとスピード変化
相手のプレッシャーをかわす動きを習得する1v1メニュー。育成年代向けのスキル強化練習。
「1v1プレッシャーをかわそう」のサッカー練習メニュー（やり方とコーチングのポイント）はこちら＞＞
1v1トランジショナルドリブル｜攻守の素早い切り替えを習得する
攻守の切り替えを高速化する1v1ドリブル練習。判断力とスペース活用を鍛えます。
「1v1トランジショナルドリブル」のサッカー練習メニュー（やり方とコーチングのポイント）はこちら＞＞
1v1→2v2連動型ゲーム｜個人スキルからチーム連携へ
1対1の激しい競争から2対2のチームプレーへ段階的に進む練習。個人技と連携を同時に磨ける。
「1v1→2v2連動型ゲーム」のサッカー練習メニュー（やり方とコーチングのポイント）はこちら＞＞
ワイドエリアの1対1 ドリブル＆フィニッシング
サイドでディフェンダーをかわしてシュート機会を作る練習。読み合いと得点意識を高めます。
「ワイドエリアの1対1 ドリブル＆フィニッシング」のサッカー練習メニュー（やり方とコーチングのポイント）はこちら＞＞
2v2ドリブル突破｜ニュートラルプレイヤー活用メニュー
ニュートラルプレイヤーを活用した2v2ドリブル突破。判断力と攻撃スキルを養成します。
「2v2ドリブル突破」のサッカー練習メニュー（やり方とコーチングのポイント）はこちら＞＞