U12向けのサッカー練習メニューとして、ポジショナルゲームはぜひ取り入れたいテーマのひとつです。立ち位置の作り方、幅と深さの取り方、ボールを動かす判断は、U12年代から少しずつ身につけておきたいポイントです。このページでは、ポジショナルゲームに特化したサッカー練習メニューを5つ紹介します。チームの課題に合わせて、使いやすい練習を見つけてください。
おすすめのサッカー練習メニュー
ポゼッション・ペネトレーション SSG｜守備を崩して決める
ボール保持から決定的パスとシュートまで。実戦的な攻撃判断を磨く
「ポゼッション・ペネトレーション SSG」のサッカー練習メニュー（やり方とコーチングのポイント）はこちら＞＞
ニュートラルプレーヤー活用トレーニング｜ボール保持とビルドアップの質を高める
4人のニュートラルプレーヤーを活用したビルドアップ・ボール保持トレーニング
「ニュートラルプレーヤー活用トレーニング」の練習方法とコーチングのポイントを見る＞＞
グリッド制ポゼッション練習｜数値的優位の作り方
グリッド分割で数値的優位を学べるポゼッション練習。攻撃時の優位を活かし、守備時は素早い奪回を狙います。
「グリッド制ポゼッション練習」のサッカー練習｜ねらいと指導のポイントはこちら＞＞
エンドゾーンポゼッション｜ボールキープ＆クイックパス
ボール保持の移動禁止で、クイックパス・判断力・ポジショニング意識を高める
「エンドゾーンポゼッション」の練習ドリルとコーチングのポイントを見る＞＞
4ゾーン・ポゼッション転換 | プレッシャー下での判断力養成
プレッシャー下でのボール保持とエリア移動を同時に鍛える練習。クイックパスと判断力が飛躍的に向上します。