「攻守転換」の記事一覧

プレッシャー下での仕上げ｜判断力×精度トレーニング

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2v2試合×シャトルラン｜判断力と体力を同時強化

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バックからのビルドアップ対プレッシング練習

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ラインを活かしたポゼッション&スイッチプレー

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スペイン式3v2オーバーロード練習

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1v1トランジション練習｜攻守の素早い切り替え

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ボックスへの同時ランニング｜攻撃の精度と判断力を高める

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ロングボール対応SSG｜空中ボール争奪トレーニング

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ドリブル＆1v1トレーニング | シュート決定力アップ

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ビルドアップからのカウンター練習

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