「守備」の記事一覧

連続1v1 | 攻防の切り替わしスピード養成

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2対2トランジション練習｜判断力と素早い切り替え

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プレッシャー下での攻守切り替え1v1練習

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ウィーン式テクニカルディフェンディング2v2

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ウィーン式ロンド | パスと切り替えプレー

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2v2継続攻防｜判断速度とコンビネーション

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ビルドアップ＆カウンター守備｜正確性と反応速度

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ディフェンスの回復力トレーニング｜1v1から2v2への移行

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ペナ前攻撃パターン習得｜圧迫対応練習

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ロウブロック突破練習｜スピード判断ドリル

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